1. Скачиваем расширение uBlock Origin https://addons.mozilla.org/ru/firefox/addon/ublock-origin/
2. В его настройках идём в раздел Списки фильтров и внизу нажимаем на Импортировать
3. Поочередно ставим и нажимаем Применить изменения два пользовательских фильтра

https://easylist-downloads.adblockplus.org/cntblock.txt

https://easylist-downloads.adblockplus.org/bitblock.txt

Можно их скопировать в раздел Мои фильтры (также поочерёдно).